A escada para reabilitação é uma escada cíclica, ou seja, repetições sempre iguais pois ela possui motor com auxílio de um profissional ajudando a fortalecer a função cardiopulmonar e fortalecer o exercício de todo o corpo e músculos dos membros inferiores no ritmo de marcha com diversas velocidades e intensidade.
Com uma inclinação da escada, dando a impressão de subir, ajuda muito no condicionamento e fortalecimento físico. Com a subida ajudando a reforçar os músculos das coxas, quadril, joelhos, panturrilhas e tornozelos, aumenta a cadencia do passo.
E com ela, com várias sequências de exercícios fisioterapêuticos de estimulação motora e cognitiva é super eficaz ao promover importante melhora no equilíbrio estático e dinâmico.
Por isso, para manter equilíbrio na reabilitação, é preciso investir em exercícios físicos que fortaleçam o corpo e mantenham a harmonia desse delicado funcionamento. Além de prevenir quedas, uma rotina de exercícios traz vários benefícios para pessoas como:
- Diminuir o risco de complicações, como doenças coronarianas, hipertensão, derrames e diabetes;
- Fortalecer músculos e ossos;
- Melhorar as funções cognitivas;
- Melhorar a resistência cardiovascular;
- Reabilitação Motora e Cognitiva.
